Was ist Judo?

Jigoro Kano

Judo entwickelte sich gegen Ende des 19. Jahrhunderts aus dem Jujutsu, einer Kampfkunst der japanischen Samurai. Jigoro Kano, der lange um die Anerkennung seiner Lehre kämpfen musste, gilt als Begründer dieses Stils. Kano entwickelte sein Kodokan-Judo zu einer Kampfkunst-„Schule“ moderner Prägung aus den vielen unterschiedlichen Jujutsu-Stilen, indem er das Bewahrenswerte erhielt und das – nach wissenschaftlichen Kriterien – Ungeeignete verwarf. Im Vordergrund dabei stand für ihn, Judo zu einem praktikablen (Schul-)Sport zu machen, der konsequent und dennoch mit sehr geringem Verletzungsrisiko trainiert werden kann. Das ist ihm gelungen!
Viele Jahre war Judo eine rein japanische Angelegenheit. Anfang des 20. Jahrhunderts, spätestens jedoch seit den Olympischen Spielen im Jahre 1964, änderte sich das. Heutzutage kommen die besten Judoka aus allen Teilen der Welt zusammen, um sich auf großen Turnieren zu messen. In vielen Ländern ist Judo bereits Bestandteil des Sportunterrichts an den Schulen. Judo ist jedoch mehr als nur ein Sport. Richtig gelehrt und gelernt können seine Prinzipien alle Lebensbereiche des Judoka beeinflussen und seine Persönlichkeit positiv formen.

Quick Guide to Judo auf youtube: QUICK GUIDE TO JUDO

Wer kann diesen Sport ausüben?

Soweit keine schwerwiegenden gesundheitlichen Probleme entgegenstehen, kann jede/r diesen Sport bis ins hohe Alter betreiben. Das gilt auch für Menschen mit Behinderungen. Die Regeln des Judo fordern Respekt und Rücksichtnahme gegenüber seinem Trainingspartner. Es wird gekämpft, ohne dabei dem anderen einen Schaden zuzufügen.

Was ist so toll an Judo?

Stellt man diese Frage an eine/einen Judoka hört man oft: „Na, einfach alles!“ Es macht eben enorm viel Spaß, beinah spielerisch zu erleben, wie sich nach und nach die allgemeine Fitness verbessert und das körperliche sowie geistige Wohlbefinden steigt. Körperbeherrschung, seelische Ausgeglichenheit und geistige Aufmerksamkeit werden mit fortschreitender Übungsdauer erhöht. Und zu alledem ist Judo auch eine äußerst effektive Kunst der Selbstverteidigung.

Was bietet die Judosparte und was zeichnet sie aus?

Die Judosparte des TSV Kronshagen besteht aus einer Abteilungsleitung sowie fünf ständig anwesenden und qualifizierten Trainern. Dabei übernehmen die einzelnen Trainer individuelle Aufgaben, um die Kronshagener Judoka auf sowie abseits der Matte im größtmöglichen Maß zu betreuen und zu unterstützen. Zusätzlich wird die Abteilung immer wieder von sehr engagierten Eltern, Freunden und Förderer ehrenamtlich unterstützt.

Das über viele Jahre hinweg immer weiter verfeinerte Trainingsprogramm, das auf unserer kontinuierlichen Trainerarbeit basiert, ermöglicht den ambitionierten Sportlern den Übergang vom Hobby- zum Wettkampfsport. Doch ebenso garantiert es den Breitensportlern ein abwechslungsreiches Training und viel Spaß am Judo. Es werden neben den verschiedenen Turnieren auch Trainingscamps und Freizeitfahrten organisiert. Für uns Trainer steht die persönliche Entwicklung und Ausbildung der jungen Judoka in sportlicher, sozialer und intellektueller Hinsicht immer an erster Stelle. Hierzu ist auch unser Integrationsprojekt für Judoka mit Migrationshintergrund ein sehr wichtiger Bestandteil des Ganzen geworden.